Skip to content

Cukrzyca – czym się przejawia?

Cukrzyca, czym jest ta choroba. W jaki sposób sprawdzić czy jesteśmy potencjalnie narażeni na tą chorobę? Oraz jaki wpływ ma na nasz organizm. Spróbuje w kilku zdaniach odpowiedzieć na powyższe pytania. Zasadniczo już prawie 10 % osób dotyka ta choroba, z czego przynajmniej jedna trzecia nie została do tej pory zdiagnozowana, lub jak kto woli, pacjenci nie zdają sobie sprawy z tego że są chorzy. Przedstawię tu kilka symptomów jakie mogą świadczyć o zachorowaniu. Pierwszy z nich to ZMĘCZENIE – które każdy z nas bagatelizuje, myśląc ostatnim czasem sporo się działo w moim życiu.

Kolejnym sygnałem jaki wysyła do nas organizm to SENNOŚĆ – aa… ostatnimi czasy, źle sypiam, albo nie dosypiam, to wszystko zapewne z powodu ogólnego zmęczenia.

OSŁABIENIE ORGANIZMU – spadek odporności organizmu spowodowany zbyt szybkim i ryzykownym życiem.

Kłopoty z KONCENTRACJĄ, OSŁABIENIE WZROKU,

APETYT – myślisz sobie zmiana pogody, albo coraz lepiej mój partner gotuje.

Kolejny symptom to WYPADANIE WŁOSÓW – przesilenie wiosenne albo reakcja organizmu po przebytej chorobie.

Oczywiście, podobny zespół objawów może występować również w innych chorobach, to nie tylko cukrzyca. Jednak biorąc pod uwagę częstość występowania cukrzycy, należałoby ich nie bagatelizować.

Najprostszym sposobem sprawdzenie jest zgłoszenie się do lekarza pierwszego kontaktu,który skieruje nas na badania laboratoryjne w celu potwierdzenia przypuszczeń.

Nie zwlekaj! To ważne aby dbać o siebie i o swój organizm, i to nie ważne czy ma się 25 czy 55 lat.!

Przypadłość – cukrzyca

U osób chorujących na przypadłość, jaką jest cukrzyca wskazana jest dieta cukrzycowa. Dieta ta, pozwoli na prawidłowe odżywianie diabetyka w trosce o jego zdrowie. Osoba chora na cukrzycę nie powinna się w tym wypadku obawiać terminu “dieta cukrzycowa”, ponieważ wcale nie jest wskazana rezygnacja z dobrej i smacznej kuchni. Może być ona urozmaicona, jednak należy pamiętać o kilku zasadach. Dieta cukrzycowa będzie idealnie działać, gdy zostanie ona ustalona indywidualnie, po konsultacji z lekarzem lub innym specjalistom, który podpowie nam jakie produkty powinno się spożywać, a jakich należy unikać. Lekarz często dopasowuje dietę na podstawie wieku, płci, aktywności fizycznej, masy ciała, a także wzrostu osoby chorej na cukrzycę. Możemy być pewni, iż lekarz zaleci, aby posiłki spożywać od czterech do pięciu razy dziennie. Będzie również wskazanie an spożywanie białka, które jest zawarte w chudym mleku, rybach, jajach, a także serze. Trzeba również pamiętać, aby regularnie zaspokajać potrzeby organizmu na witamyny B6, oraz B12.

Cukrzyca a picie słodzonych napojów.

Picie sztucznie słodzonych napojów sprawia, że pragniesz innych słodkich rzeczy! Ciało uzależnia się od aspartamu dodawanego do wielu napojów gazowanych. Cukrzyca jest główną przyczyną nowych przypadków ślepoty u osób w wieku 20 lat i starszych, a także może powodować choroby serca, udar mózgu, wysokie ciśnienie krwi, choroby nerek, oraz uszkodzenie systemu nerwowego. Cukrzyca typu 2 może być kontrolowana za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych. To normalne dla organizmu, że pragnie on słodkich pokarmów. Przez to daje nam do zrozumienia, że potrzebuje więcej energii. Cukier i węglowodany dostarczają energii, dzięki czemu można wykonywać różne czynności przez cały dzień.

Oto jeden bardzo pozytywny sposób, aby zmienić swój apetyt. Zamiast jeść słodycze, ciasta, ciasteczka, czekoladę i produkty o wysokim poziomie cukru, jedz nadal cukier, ale w zdrowej formie, wtedy Cukrzyca Ci nie zagrozi. Zdrowe ciastka są doskonałym sposobem, aby zaspokoić głód, podczas gdy nie zawierają dużo cukru. Są wykonane z dmuchanej brązowego ryżu i są łatwe do przenoszenia, gdy jesteś z dala od domu.

Wrzody cukrzycowe

Jednym z nieprzyjemnych skutków ubocznych cukrzycy typu 2 są wrzody cukrzycowe. Ponieważ cukrzyca zwiększa podatność na choroby skóry, ze względu na osłabienie układu odpornościowego, nasza skóra jest bardziej podatna na wrzody. Dlatego wiedz, jak je rozpoznać i leczyć jest bardzo ważna. Po zakażeniu skóry rozwija się ropień. Ich pochodzenie może być związane od rozcięcia na skórze, który została skażony z powodu bakterii Staphylococcus. Wynik tego owrzodzenia przypomina pryszcz.

Jeżeli dotyczy Cię cukrzyca, istnieje kilka środków zapobiegawczych, które można podjąć, aby unikać takich owrzodzeń.

1. Myj ręce regularnie. Bakterie są tutaj głównym winowajcą, utrzymuj ręce w miarę możliwości czyste, a będziesz w stanie zapobiec zanieczyszczeniu i rozprzestrzenianiu się zarazków.

2. Zachowaj czystą resztę ciała. Rezygnacja z regularnego prysznica jest zaproszeniem dla bakterii do zainfekowania skóry, więc nie dziel się ubraniami lub ręcznikami z innymi ludźmi. Im wyższy poziom higieny osobistej, tym mniej prawdopodobne jest to, że się zarazisz.